אָנווענדלעך סינעריאָוז: טויגיקייט, דזשאַגינג, פרייַע צייַט, אַוטבאַונד און אנדערע ספּאָרט פון קיין ינטענסיטי,
ווידען די אַקסל סטראַפּס, צעשפּרייטן די דרוק און האַלטן עס באַקוועם, צושטעלן שטיצן און ענשור פעסטקייַט
וויידאַנד צוים וויידאַנד צוים באַקוועם ילאַסטיסאַטי פּריווענץ באַוועגונג אויס פון ליכט
הויך טאַליע פּלאַן די הויך טאַליע פּלאַן פיץ די טאַליע בעסער, טייטנינג די נידעריקער בויך אָן לוזינג גירז
שלאַנק לעגס, אַ נייַע ווערסיע, טאַליע סטיטשינג צו פּאַסיק די לעגס בעסער
פאַכמאַן ספּאָרט שטאָף, ווייך און הויט-פרייַנדלעך, פּאַסיק און זיך-קאַלטיוויישאַן, נעץ וויקינג
כעמען, נייען, שניידן בעט
טאַליע: בייגן אַראָפּ און מעסטן די וויידאַסט טייל פון די טאַליע
לענד אַרומנעם: מעסטן אַרום די לענד אַרומנעם אַפּרייט
פינף-פונט לאַנג ווערסיע, העכער פיגור, טינער לעגס, קולער אין זומער,
שפּאָגל נייַ ומגעלומפּערט-פריי טעכנאָלאָגיע, נייַ פוס מעזשערמאַנט טעכנאָלאָגיע פּלוס איין-שטיק טיילערינג טעכנאָלאָגיע, ינטערפּראַץ דער סוד פון באמת ומגעלומפּערט-פריי
175 וואָג: 52 קג בוסט: 88 טאַליע: 62 לענד: 90
פּרוּווט אויף גרייס: ב פּרוּווט אויף דערפאַרונג: פּאַסיק
גרייס טשאַרט:
גרייס פון העמד:
גרייס בוסט אַרומנעם לענג
S 65 55 29.5
מ 70 60 30.5
ל 75 65 31.5
הויזן גרייס:
גרייס טאַליע אַרומנעם לענד אַרומנעם הויזן לענג
ז 57 74 31
ם 32 79 32
ל 67 84 33
דער אויבערשטער טייל איז אַלע פלאַך איין-סיידיד דימענשאַנז. בוסט אַרומנעם, צוים אַרומנעם, און טאַליע אַרומנעם. די גרייס פון איין קרייַז דאַרף זיין X2. די פאַרטיק פּראָדוקט מוזן זיין געמאסטן מאַניואַלי ( אַפּאַראַט: CM)
טעות 2CM (דאַטן איז בלויז פֿאַר דערמאָנען, אויב איר האָט פֿראגן, ביטע קאָנטאַקט קונה דינסט אין צייט)